2016-0701 參加公司的減肥活動

減肥16.07.01 1 

體重 71.8KG   正常BMI是60KG

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德奧捷的戰利品

戰利品01

我們並沒有買很多

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2014 0830

2014_08_30 海灣星空06.jpg

2014_08_30 海灣星空08.jpg

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 2017-0429

2017-0429 鄉廚01 2017-0429 鄉廚02 2017-0429 鄉廚03 2017-0429 鄉廚04 2017-0429 鄉廚05 2017-0429 鄉廚06

2017-0429 鄉廚09

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公園的滑步機就是我

 瘦下來做的運動

滑步機做運動只要能持之以恆

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 2017-0510

Swiss Cheese Party 01

 

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 2017 0329

2017-0329 老外上菜1 

2017-0329 老外上菜2 

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 2017-0329

2017-0329 大象燒烤01

 現成煮好的

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這裡大概是金門有特色的景點了

撇除大砲以外的~

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2017-0227

2017-0227 夏幕尼02

今天來過老婆生日

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